Bitácora:probando el uso de la marihuana antes de dormir (16)

Esta vez intenté algo distinto, quise probar marihuana para relajarme mejor y lo que sentí no fue para nada lo que me esperaba, por lo que, obviamente no pude proyectar mi voluntad al entrenamiento. De hecho esto provocó 2 recaídas generando que empiece de nuevo.
La sensación que experimenté fue wow, cuando dormitaba sentía que mis costillas se ponían raras, empecé a sentir que mi espíritu se me iva a salir por por ahí, me asusté, decía que es esto, era algo completamente nuevo par mi, luego eso se fue a los pies y finalmente a la cabeza, ahí fue cuando pude controlar mejor la experiencia, en la experiencia estaba un tanto disperso, lo poco de enfoque que tenía se me iva para mis sensaciones y del astral ni hablar, aunque, esa sensación de miedo por que mi espíritu se me podía salir era tal vez lo que necesitaba dominar para realmente hacerlo, pero ya pasó, al final no hice nada y cuando vuelva a fumar será en la noche y luego de una meditación, para después seguir meditando, pero por ahora seguiré con mis prácticas normales sin nada extra, por ahora.

Bitácora: El método de mayor comodidad (15)

El método que estoy aplicando solo lo he podido hacer en las mañanas, luego del trabajo, espero que eso no me de flojera al momento de hacerlo por las noches, este método consiste en antes de ir a dormir, mirar a tu alrededor y dormirse con esa imagen, es difícil, lo se, pero haciendo esto todos los días algo se conseguirá, aunque sea mejorar la visualización. Para que ello funcione, hay que dejar de moverse obviamente y dejar de hablar, ademas de pensar, pero al final hay que dejarse llevar y descansar el cuerpo, haciendo que este se duerma sin que la consciencia lo haga, esto es lo mas difícil, es fácil de hacer sin embargo hay que hilar muy fino, y ahí esta su grado de complejidad.
Hoy fue eso precisamente lo que hice antes de dormir, miré el techo y me fui con esa imagen a dormir, sin embargo a los cuantos segundos ya estaban las palabras en mi mente e incluso las imágenes, tal vez me haya faltado fuerza de concentración, pero ademas de eso, me tuve que mover, porque sentía que si no lo hacia me iva a quedar entrenando siempre y eso no quería, QUIZÁS, debería probar alguna vez que tal sería irse a dormir así, en una posición, practicar todo el período de sueño, sin miedo a que no se descansará, bien, pues eso mismo haré exactamente el sábado, como primer día que pondré en práctica eso, todo esta semana será para prepararme hacia ese momento, que podrá ser realmente duro.

Bitácora: Lo que no consigo en la noche lo hago en la mañana (14)

La razón del título es que en la noche no quise concentrarme para hacer la proyección, pero en la mañana a eso de las 6, empecé a trabajar en ello, quedándome quieto e intentando sentir las vibraciones y dejar mi mente en blanco, conseguí lo primero y lo tercero mas no lo segundo, pero si un 10 o 20% de ello, sentí un poco ese relajo, pero no al punto de llamarlo vibraciones.
La cosa es que me gustaría practicar esto en la noche, con el sueño que esto implica, y para ello no se como le haré, pero como me queda otra semana de noche, haré lo de con cantos del OM, para luego poner esto en práctica, lo importante es mantener el cuerpo relajado y la mente también, fuerza y ánimo.

Bitácora: Aún no es suficiente (13)

A pesar de mi constancia esta semana y ok, he practicado en la mañana por trabajar de noche y eso puede representar una obstrucción, no he conseguido resultado alguno, ni siquiera sentir el zumbido en los oídos ni sentir mi cuerpo vibrar, conozco esas sensaciones y he practicado a diario, pero no he llegado ahí por esta vía aun, de hecho no me apoye en la visualización de proyectarme al astral, asi que haré eso hoy, antes de acostarme, en un minuto de silencio visualizaré mi salida al astral, la idea de esto es coger el hilo algún día para que lo concrete, sin embargo aún me falta algo por ver, y eso es la interiorización, la concentración extrema en mi yo etéreo, solo dios sabe que lo haré, entonces le impregnaré fuerza a mis prácticas de ahora en adelante.

Bitácora: Creo que esto puede ayudar (12)

Visualización, durante el dia visualizar la proyeccion astral, digo, me esta funcionando para aprender a manejar el yale, entonces esto se puede considerar como entrenamiento mental aunque aun no se bien como hacerlo, puedo descubrirlo en el camino, respecto a mi nuevo intento, aun no veo resultados, pero debo perseverar hasta que me consiga un poco de marihuana y usarla para estos fines

Bitácora:aún no hallo el hilo (11)

A pesar del título hay cosas positivas que rescatar, la primera fue que me muevo cada vez menos en la cama, eso es muy bueno ya que es un problema menos, la segunda es que el mantra OM es muy eficaz para cambiar las vibraciones. Lo negativo es que no he sacado las vibraciones aún, que es mi objetivo principal, y si bien cuando me dormi, me dormi!, sin apelación, tengo mas días para corregir eso, pulir la visión interior y fortalecerla, bien, es poco pero es algo.

Bitácora: Algo distinto (10)

En la experiencia de hoy, hubo algo diferente, y es que al meditar con el mantra OM hasta que me diera sueño, mi cerebro se sintió distinto, de hecho estuve mas predispuesto a la proyección astral, si no salí fue por mera falta de práctica, por lo que el trabajo consistirá en hacer lo mismo que hoy, vocalizar el mantra OM hasta que me de sueño, luego de eso acallar la mente y observar mientras me quedo dormido.

Bitácora: El primer día de prueba, un fiasco (9)

Acabo de despertar y estuve trabajando toda la noche, mis emociones y mi mente no han cambiado nada, sigo siendo igual, cuando llegué a mi casa hoy en la mañana, procuré alimentarme bien e ir a meditar para poder, en el sueño, hacer algo mas que quedarme dormido sin oposición, pero nada pasó, medité menos de 10 minutos, me fui a dormir y es como si no hubiera hecho nada, no pasó nada y me dormí, entonces tengo una situación, cuando llega el momento de dormir no canalizo la concentración necesaria, además es difícil tener la mente en blanco cuando debes hablar con personas y resolver situaciones de tu trabajo, cuando no hacer nada y tu única entretención es pensar, aunque no quieras, incluso cuando tienes algún conflicto y este se roba tu cabeza por todo un día, pero peor aun, cuando tu estado básico se hace infranqueable como ahora el mio.
Estoy realmente dispuesto a alterar mis vibraciones, pero aunque pudiera, me sigo cambiando de posición al dormir, asocio la conciencia a sensaciones molestas,aunque este desasociando eso actualmente, y por último aun no encuentro el camino. Es gracioso el hecho que tenga algunos sueños tan rimbombantes, porque hace tiempo entendí que estos son solo basura que no representa nada en la realidad, o si no es asi, al menos son una forma de auto engaño, hace 2 días soñé con cometas blancos cruzar el cielo, uno de ellos pasó desde el horizonte hacia arriba, era blanco luminoso, era muy hermoso, eso pudo significar todo lo bueno de lo que estoy haciendo ahora, sin embargo no significa nada, lo único que realmente tiene valor es esto, el trabajo en algo, y espero que de resultados ya que no hay otra cosa.
Hace unas horas empecé a cantar en OM cuando despertaba, noté su efectividad a pesar de lo poco que lo hice, uso mi voz y eso puede mantenerme ocupado, aunque para eso necesito fuerza de voluntad para cantar cuando quiero dormir, pero creo que puedo hacerlo asi que desde mañana me enamoraré de la práctica, espero este sea el camino al éxito.

Bitácora: Todo está en las vibraciones (8)

La última hora antes de dormir apagué todo, solo me quede con la luz prendida y me puse a pensar. A pesar de que se que no tengo que pensar en esos momentos, lo hice porque me sentía un tanto frustrado, que es peor, por lo que al hacer eso, y al usar la estrategia de no forzar mucho pero ser constante, no conseguí nada, la posición de dormir es un tema, me gustaría hacerlo mirando boca arriba, pero no me acomoda, entonces me volteo boca abajo, y luego de unos minutos me acuesto de lado, siempre es lo mismo, lo otro es que me pica la cabeza, es psicológico, me acuerdo del tema y me empieza a picar, aunque puedo revertirlo por un lapsus de tiempo. Sin embargo al irme a dormir pensando, se me hizo difícil poner la mente en blanco, estaba en otra frecuencia, puesta por mi, el principal tema a solucionar es la comodidad, debo apagar mi cuerpo a como de lugar y para eso haré lo necesario.
Antes de ir a dormir me pondré a meditar sagrado cada vez, el objetivo de esto es conseguir alinear mi mente y mi cuerpo, respirando y poniendo mi mente en blanco, tanta agua al cántaro que este se tendrá que llenar en algún minuto, espero que funcione.

Bitácora: Comprendiendo las murallas físicas (7)

Cuando caía el momento de ir a dormir, decidí comer algo, ingerí bastante azúcar provocándome una pequeña acidez que me llego al cuello, apagué todo y me dispuse a dormir, a los minutos me acosté boca abajo ya que entendí que para eliminar la barreras físicas necesito apoyarme en la mejor posición de descanso, finalmente me quedé dormido, por lo que fallé, pero en algún momento de la noche o mañana, me desperté y sentí mi cuerpo envuelto por una sustancia suave, no sentí el zumbido, pero si eso, cuando debí quedarme quieto me moví, cuando debí ser paciente, frené la experiencia, entonces cuando acabó y desperté a las 9, me fui a meditar, apagar la mente y casi al final apagar el cuerpo, estando inmóvil, mi gran problema es que me pica la cabeza sin razón aparente, es por eso que ayer había ido a comprar algo para rascármela sin éxito, cuando llegué lo hice con mis manos, pero luego de haber meditado hoy en la mañana, noté que es posible sacar esa sensación solo concentrándose en el espíritu y no en lo físico, entonces trabajaré en vencer las murallas físicas, tanto del cuerpo como del cerebro, mi objetivo será mantenerme quieto hasta que mi cuerpo y cerebro se entumezcan.

Bitácora;:Necesidad de bullicio (6)

El día de ayer estuvo marcado por lo normal de alguien promedio, televisión, radio, Internet, conversar con mi padre. La noche la cerré con broche de oro al tener el televisor prendido y la música del internet sonando, luego de apagar todo, prendí la radio, mi necesidad de bullicio era alta, no era meditar lo que buscaba, era música en parlantes sonando fuerte.

Cuando me dispuse a dormir noté algo que veía venir, no podría hacerlo, intentaba quedarme quieto, pero se me está haciendo mal hábito no quedarme completamente quieto, me permito moverme de vez en cuando y eso no me sirve, mi cabeza en cuanto al dormir estaba bien, pero la bulla del día no me dejaron presisamente una voluntad de querer conectarme con el sonido del silencio místico, mas bien todo lo contrario, y por mas que lo intentaba sentía la dificultad, y digo, esto no es algo que se deba hacer forzado, sino suave y ligero, constante y sin sufrimiento, en fin, separar la conciencia de mis sensaciones cerebrales es algo que puedo practicar. Eso no fué lo único a destacar, mi estómago estaba agitado, me arrojaba sensaciones desagradables. como de angustia, de tensión y estrés, todo junto, ya no es novedad, y antes me pasaba mas seguido pero sigue siendo molesto, esto se lo achaco a la música que me dejaron algo hiperactivo.
Ademas de esto, siempre que me quedo por unos minutos boca arriba la columna me empieza a tirar sensaciones incómodas que son difíciles de lidiar, siempre termino volteándome por lo mismo, por que no me gusta estar fijo boca arriba, para mi cuerpo encontró esa respuesta que provoca que yo me cambie de posición, por incomodidad, no lo se pero ahora lidio con eso, por último la nuca me pica cada vez que me concentro en mis sensaciones físicas, bueno, tendré que comprar algo para rascarme la cabeza y ver si funciona, ya tengo algo en mente para ello.

Hoy en la noche, y entendiendo que son mis últimos días antes de trabajar, haré lo siguiente:
En el día no escucharé música, primero, en la noche no veré televisión, ni siquiera veré dragon ball super, la noche después de las 10 la pasaré sin tecnología, por último, cuando me valla a dormir, intentaré antes meditar cuando tenga sueño, 10 minutos para relajarme, luego al acostarme, quedarme quieto y esperar pacientemente a que me alcance el sueño y en ese momento observarlo, serían otros 10 minutos mas.

Bitácora: intentos infructuosos (5)

A diferencia del día anterior, decidí probar las correcciones, no medité y me fui a dormir a una buena hora, pasado las 00:00. Recuerdo esos días donde esporádicamente podía con menos dificultad sentir las vibraciones en el cuerpo al poco tiempo de haberme acostado, esta no fue la ocación, estuve acostado, quedándome dormido, aquietando mi cuerpo y silenciando mi mente, pero no conseguí ninguna, es como si poner dos cosas en práctica al mismo tiempo me pasara la cuenta, impidiéndome conseguir control sobre la situación.
 Tenía que volver de vacaciones al trabajo, levantarme a las 5 de la madrugada, sin embargo no fui capaz y eso me tiene escribiendo ahora esta experiencia, entonces cuando empece a despertar a eso de las 8, intente dejar mi mente en contemplación, entrenar ese estado hasta que decidiera levantarme, y noté varias cosas, una es que el hacer fluir pensamientos genera una sensación agradable, de llenado, por el contrario el estado de contemplación, que consiste es estar consciente en todo momento, usando eso para no proyectar imágenes, palabras o ideas, la mente entra en un estado ajeno a lo común, un tanto frío, apático, como de desapego, y eso no solo se siente en la cabeza, por alguno razón esa sensación baja al plexo solar, y yo digo, eso es tal vez porque el alma reside ahí, pero fuera de eso, al momento de hacer eso suceden ciertas cosas:

1
Cuando la mente entra y quiere sostener el estado de contemplación, al momento de abandonar la conciencia de la práctica, pero queriendo mantener el estado, sucede algo, los pensamientos sustituyen a la conciencia como por inercia, poniendo una ilusión de estar contemplando cuando no es así.

2
La conciencia se puede entender como un musculo, esta no puede ejercer acción solo por falta de uso, y esto se puede explicar de la siguiente forma:

                                                                               5 minutos                                  10 minutos
conciencia débil                  __._ ._....___..._._.._.............._..._._..........._..........._._.............
conciencia algo entrenada  _____.__.__.__...___....____.......__.....__...._____....__......_...
conciencia entrenada          _______.__.______.______.____..._____....____...____...___

En donde las líneas y puntos son la conciencia continua y los cortes de esta, por pensamientos o imágenes, y donde claramente se da a entender que ésta por medio del entrenamiento puede alcanzar un nivel de prolijidad óptimo para salir del cuerpo, de hecho mi primera proyección astral fallida fue usando este método, ya que te hace vibrar fuera de los temas de la materia acercándote al astral.

Mi conclusión será la de poner en práctica este método desde ahora, trabajaré con esto a diario y observaré al día siguiente los detalles a corregir.

Aburrimiento (3, a)

El tema del aburrimiento es algo que ha puesto de cabeza tanto a psicólogos, siquiatras, e inclusive a filósofos, el aburrimiento como tal es un estado de la mente, al que se define por el diccionario como una sensación de fastidio por la falta de diversión o interés en algo, sin embargo es mas profundo que eso y se intentará desmenuzar en los siguientes párrafos.

El aburrimiento se puede entender a mas de un nivel, como una sensación, una emoción, incluso como un estado del alma, o quien sabe, mas profundo que eso, muchos son las causas que generan este estado de ánimo y de acuerdo con la psicología estas serían:

1
 Problemas para mantener la atención. Normalmente las personas que tienen esta dificultad por falta    de concentración caen fácilmente en el aburrimiento, por el contrario enfocar la atención en algo hace que la mente permanezca fuera de la esfera del hastío alejándose de todos sus efectos. Esto puede decir algo, podría entregar antecedentes para entender lo que es el aburrimiento.
2
Falta de motivación. Lo que se puede hacer para evadir el aburrimiento varía entre personas, pero si no hay nada que motive es posible que se caiga en el aburrimiento, esto también puede entregar antecedentes ya que la situación nos dice que la motivación inicia un querer salir de ahí, es la llama impulsora que nos lleva a actuar y conjunto a eso, a mantener dicha actitud en el tiempo, sin embargo, el planteo de este punto me hizo explorar una idea, y es lo que hay con la falta de propósito, ya que no es lo mismo que la motivación, una persona con falta de propósito no hace nada, no encuentra una sentido a hacer algo, principalmente porque no siente aburrimiento, el espacio vacío que sería llenado por este, es llenado por otra sensación, la apatía, la apatía hacia la vida y todo lo que esta provee, dando a entender que el nicho en la consciencia que ocupa el aburrimiento puede ser sustituido por otras "emociones o sensaciones, como la apatía provocada por la falta de propósito o apego, sin embargo hay reparos que hacer en esto.

El párrafo 2 nos deja una reflexión a plantear, y es que si estas sensaciones no son mas que energías que ocupan espacios en la conciencia, los cuales pueden ser sustituidas por elementos de la misma consistencia sean negativos, positivos o neutrales (esto se aclarará posteriormente), entonces que antecede a que?.
Al momento de nacer uno no llega a la vida feliz o triste, aburrido o entretenido, simplemente llega neutral, el neutro puede representar el espacio en si, por eso se habla de la maleabilidad de los niños, porque ellos tienen mucho espacio de conciencia por llenar, o dicho de otro modo, ellos tiene una alta condición de neutralidad en si, no está polarizados aún. Continuando la idea de que antecede a que, hay que mirar a las estrellas para tener una idea de esto y asi proyectar lo rescatado en lo humano para hacer un paralelo. En el espacio vacío hay estrellas que proveen de luz, por ende la luz existe por la presencia de estas, pero antes de las estrellas solo hay obscuridad, o sea la luz y estrellas solo están por la existencia previa de la oscuridad, en una simbiosis en la cual una antecede a la otra; el deseo de hacer algo entretenido solo puede nacer por un aburrimiento pre existente que sienta las bases de la dirección que se tomará para salir de él, todo esto a nivel binario sería así, si el aburrimiento es el negativo, entonces necesito un positivo que por ley estará linealmente al opuesto de este, trazándose asi un recorrido entre sobre el cual yo iré para salir de uno y llegar al otro.

Mucho de lo anterior en cierta forma también integra al párrafo 1, ya que deja entrever que el aburrimiento es una sensación de naturaleza negativa y la concentración o enfoque sería la luz que llenaría el espacio que por defecto está habitado por la cualidad negativa.

Respecto al tema de la falta de propósito y como la apatía generada por éste usa el espacio del aburrimiento sin ser necesariamente una cualidad de naturaleza positiva, se puede explicar de la siguiente forma, la apatía es una cualidad de naturaleza neutra, o sea, la apatía es neutral, que quiere decir esto, que el espacio donde reside el aburrimiento al estar vaciado e impedido de llenar debido a la apatía, es muestra de que en realidad todos los espacios dispuestos a albergar emoción pueden ser vaciados por esta, no solo el del aburrimiento,la apatía elimina emoción y sus espacios de la consciencia,ya que es una cualidad de condición neutra implosiva, o sea, genera que esa dimensión de la conciencia se reduzca en presencia hasta el punto de no ser nada, imaginarla como un agujero negro.
Las neutralidades como la apatía son implosivas, dije anteriormente que los niños son neutrales por naturaleza, pero estos tienen una predominancia de la neutralidad explosiva llamada curiosidad, y hay que entender algo, aunque sean neutralidades, sus efectos se proyectan a los polos negativo y positivo, como sucede con la apatía y la curiosidad respectivamente, de hecho esa es la razón de que estas cualidades se confundan con caracteres negativos y positivos y no neutrales.


La conclusión y entendiendo que el tema del aburrimiento da para mas análisis es que la presencia de este está por defecto en la mente precediendo claro esta a lo positivo y la manera asumida por todos para combatirla es hacer algo que intercambie de posición a estas, sin embargo como la finalidad es que el aburrimiento no genere respuestas que obstruyan de manera invisible el estado mental óptimo para la proyección astral, se recomienda simplemente observar el estado de animo, o hacer algo entretenido, pero no generar pensamientos compulsivos para no convertirlo en hábito. De acuerdo a los conceptos recientes explicados, la observación encajaría pero de una forma distinta, esta cualidad, como la curiosidad o la apatía, también pertenecería al neutro, pero a su diferencia, no tendría efectos que se polarizaran, su senda va mas bien sobre el crecimiento en si  misma, hacia lo infinitamente pequeño, o lo infinitamente grande, permaneciendo siempre en el centro de lo neutral, ya que la observación es la consciencia misma, la observación es nuestra esencia espiritual tanto en ser como en hacer, nuestra observación-consciencia es nuestro verdadero dios cuando esta se convierta en omnisciencia.

Bitácora: El intento de la primera noche (4)

Mis intenciones durante el día eran las de ir a dormir a las doce de la noche en punto, para que el sueño fuese productivo para la proyección astral, me propuse meditar durante el día, estando de vacaciones tengo el tiempo para eso, con 32° de calor mi primer acercamiento a la meditación fué a las 15:00, hacia calor, no estaba tan concentrado, pero me las arreglé para meditar durante 30 minutos aproximadamente, luego pensando en mantener la mente en blanco durante el día, traté de enfocarme en escribir para el blog y no en el ocio como estoy acostumbrado, ya a eso de las 20:00 inicié el segundo ciclo de meditación, este duró algo mas y lo hice al aire libre, alcancé a relajarme mas pero mi habitual nudo en la garganta me acompañaba impidiendo la sensación completa de placer, trabajé sobre ello durante ese momento.
Ya cuando cae la noche y me voy a la cama, veo la televisión porque extrañamente no me siento con sueño, asi estuve hasta las 1:30 y me dispuse a dormir, sin embargo no tenía sueño y me sentía con mas energía de la necesaria, al final concluí que la razón de eso fué haber meditado esas dos veces en el día, digamos, los ojos cerrados contaron como horas de sueño tal vez, quien sabe, pero estoy seguro que de ahí vino mi dificultad de conciliar el sueño. Se me hacia tan incómodo conciliar el sueño y proyectar mi concentración en acallar mis pensamientos y relajar mi cuerpo al mismo tiempo, que finalmente me quede dormido.

Mis trabajo de este día irá enfocado a no meditar para no llegar sin sueño a la cama y estar lo mas relajado posible a nivel mental y físico para alinear mis vibraciones hacia el estado ideal que necesito para la proyección astral durante la noche, y siempre claro está, aplicando el silencio mental del que hice mención anteriormente.

Obstrucciones psicológicas del día a día (3)

Desde el punto de vista psicológico, existen piedras en el camino que dificultan al aprendiz su práctica diaria de la proyección astral, dichas dificultades se manifiestan como tal al momento de convertirse en hábitos, un ejemplo de ello son:

Las conversaciones en la mente

Es importante entender la necesidad de observar los patrones de conducta cotidianos de uno mismo, ya que en varios casos, estos representan el grueso de la muralla que impide el viaje astral. La dificultad de dicha praxis recide en su condición de "abstracta" y esto requiere especial enfoque si se quiere limpiar el camino hacia el dominio del cuerpo etéreo proyectado.

Uno de estos patrones cotidianos a conciencializar son las conversaciones en la mente, piensen,

 ¿Quien no ha proyectado una conversación en su cabeza con alguien mas, o hablado mentalmente un discurso, e incluso conversado sobre un problema a solucionar consigo mismo?.

 ¿En que momento empieza a ser un escoyo conversar en la mente y por qué?,

la respuesta a esto esta en cada uno de nosotros, y esta respuesta está en poner la conciencia en movimiento. Conversar en la mente se vuelve un problema cuando se hace de manera compulsiva, y peor aún, por hastío, ya que uno se vuelve dependiente de ese estado mental convirtiéndolo en una droga que alivia la molestia del aburrimiento y de esta forma quedamos condicionados tal y como quedará dicho en la siguiente frase:

Esta frase queda perfecta a lo que quiero decir, dependiendo de que solución pongan al aburrimiento, es como condicionarán de manera positiva o negativa su enfoque mental a la proyección astral, haré un blog al respecto abordando el tema del  aburrimiento (Aburrimiento 3, a), ya que hay mucho que quiero develar al respecto.


Bien es sabido por la mayoría que para meditar correctamente se necesita tener la mente en blanco, entonces,

 ¿por qué razón poner la mente en blanco se les hace difícil a las personas?,

 una de esas razones es la que estamos abordando ahora, las otras son por la tecno dependencia y por la supeditación a estar rodeados de gente, esto último representa lo mismo que lo primero, pero en un nivel superior de plasmación, ya que esta se manifiesta en lo físico y aceptado y no en lo psicológico, que puede ser entendido como un limbo en comparativa a lo primero. De ser el tipo de personas que depende extraordinariamente del sistema, social, laboral, familiar, etc teniendo su cabeza copada todo el día y viviendo a otro ritmo mental de vida, déjeme decir que no lo puedo ayudar con este blog, y honestamente si no es una persona con un nivel de vibración armónico y equilibrado, hay poco que se pueda hacer al respecto, pero el mismo camino para nosotros es el camino para todos, ese es la auto transformación (plutón), independiente de que algunos tengamos mas dificultad que otros, todos podemos transformarnos y asi alcanzar nuestros deseos y anhelos, la transformación es el camino.

Entonces, si el hablar en la mente pasa de ser una herramienta a una simple hábito-dependencia, es que esta se convierte en droga, ya sea para acallar el silencio, o para combatir el aburrimiento.


Observar los pensamientos

La praxis del observar no es una actividad hecha por los ojos, de hecho los ojos solo miran, es la mente la que observa. Al ser el aburrimiento un estado mental estático, de acuerdo con ciertos estudios psicológicos, para eliminar una adicción esta ha de ser reemplazada por algo mas, como la escena de caricatura donde le quitan un objeto al gigante dormido poniendo rápidamente algo mas en su lugar para que así este no note su ausencia, referente a esto el subconsciente representa al gigante dormido, el objeto a la adicción y el objeto sustituto a lo que se quiere implementar, como no estamos hablando de adicciones, esto fue solo expuesto a modo de ejemplo para dar a entender como abordar algo que se quiera cambiar en uno mismo, o tratar en este caso, la razón de que tanta gente fracase en tratar sus adicciones es que no saben esto o simplemente no encuentran algo de la misma consistencia que pueda sustituir dicha adicción, asumiendo con esto que no puedan hacerlo por mera fuerza de voluntad.
Entonces la escena de los pensamientos hablados se puede entender de la siguiente forma; el aburrimiento, se proyecta superficialmente a la percepción personal como una sensación incómoda, desagradable, que uno quiere eliminar, entonces ante ese estado mental incómodo se generan pensamientos hablados cambiando asi un estado mental fastidioso, por otro agradable o tolerable. El problema es que si bien aquí se hace correctamente la sustitución, solo que se le da a la sensación superficial y no a la génesis que es el aburrimiento mismo.
El hecho tratar la consecuencia (cambiar una sensación por otra) y no la causa (estado mental estático, aburrimiento) solo mitiga el hastío por un lapsus temporal, con algo que es peor aunque no se note, la verborragia mental, esto provoca que el aburrimiento siga ahi y ademas se crea un hábito obstructivo para prácticas espirituales, sin embargo si se cambia la causa en vez de la consecuencia se presenta otro escenario;  el aburrimiento, se proyecta superficialmente a la percepción personal como una sensación incómoda, que uno quiere eliminar, sin embargo a ese estado mental uno solo le observa, le observa, y le sigue observando, luego la persona nota que la sensación incómoda desaparece porque ya no esta aburrido, sino observando esa sinapsis nefasta generada por el aburrimiento se transmuta por otra agradable como la de la observación. La situación que se plantea aquí se puede entender de la siguiente forma; un estado mental estático (aburrimiento) es cambiando por otro de la misma característica (observación), generando asi una sustitución en el plano mental (causal) y no en el sensorial  (consecuente) como en el ejemplo primero, esto claramente tiene mas aristas sucedentes a esto, pero pueden ser omitidas ya que lo principal esta expuesto y se hará bastante abreviado en el siguiente párrafo.

Resumen

"La mejor forma de tratar el aburrimiento, es observándolo en vez de generar conversaciones mentales, haciendo esto tu mente estará mas cerca del estado óptimo para hacer una proyección astral"

Conclusión

La primera fase para hacer una proyección astral es establecer las condiciones y estas se dividen en dos subdivisiones, las internas y las externas, estos trabajos internos y externos serán el equivalente a proveer de buenos materiales para hacer una casa firme y solida, ya que el objetivo nuestro es dominar la experiencia y para eso necesitaremos una base mental sólida que nos facilite la práctica, y seré sincero, esto tomará tiempo, ademas paciencia, por lo que hay que armarse de paciencia que la recompensa puede ser nuestra mas grande posesión espiritual de toda la vida, suerte a todos.

Importante, orden del blog (2)

El orden del material subido, ira en relación a la fecha de subida de las experiencias, dicha colocación se distinguirá porque al lado del titulo ira su numeración correspondiente entre paréntesis; ejemplo: Introducción (1); Importante, orden del blog (2). Esta numeración indicará que post ira primero que otro y asi no perder la linea del contenido.

Otra forma de orden será la de material que respalde el contenido previo, por ejemplo: Práctica de sueños lucidos (43); Libros sobre sueños lucidos (43, a): Un onironauta y sus relatos (43, b). El contenido que respalde algunos conceptos que toque serán respaldados por post consecuentes a este, en caso de que se quiera interiorizar sobre el tema.

La dirección del blog lo llevará el cronograma de las experiencias mismas, de esta forma el lector podrá ver la evolución respecto al objetivo planteado.

Por último, el material off topic que se suba será el único que no tendrá numeración, dado que no tendrá que ver directamente con el proceso.

Introducción a este blog (1)

Como se podrá notar en el titulo, la fundación de este blog tiene como propósito exponer mis pasos hacia el objetivo de hacer una proyección astral limpia, para complementar esto subiré ademas de estrategias para abordar las dificultades que una persona normal como yo enfrenta día a día, subiendo con esto contenido que respaldarán dichas ideas, la idea de esto es generar una mayor comprensión de este material. El lector puede leer esto desde la perspectiva que prefiera, pero agrego que puede ser usado como referencia para iniciar su propio camino al astral,  ya que expondré lo mas seguido posible  no solo mis actividades respecto al tema, sino también mis emociones y pensamientos que son realmente la llave a hazañas de esta envergadura.

Los métodos en este blog no tendrán una mención especial dado que son conocidos ya todas las formas que uno a de poner en práctica en estos temas, en lugar de eso, se expondrá el proceso psicológico para llevar esa acción a cavo, ya que como se dará a entender en este contenido, la psicología es el puente entre lo animal, lo humano y nuestro yo superior, y dicho material irá dirigido a  personas que tiene una noción mínima sobre viajes astrales,o sea a neófitos, no a ignorantes en el tema.

 La aventura para mi no comienza hoy, pero ciertamente haré un paréntesis en mi vida para documentar este camino en donde por primera vez estaré 100% dedicado a la practica diaria de esta disciplina, lidiando como cualquier persona con todas las dificultades que el mundo actual provee (tv, trabajo, Internet, aburrimiento, etc), pero que intentaré trabajar de una manera que me estorben lo menos posible o mejor aun, me ayuden con mi proyección etérea y conseguir asi de una vez por todas lo que siempre he querido, hacer viajes astrales.

"vamos por mas, vamos a volar".